Author: Editör
-
Baharda yapılacak 5 keyifli aktivite
Baharın gelmesiyle günler de uzamaya başlar ve gün içerisinde daha çok vaktimiz olduğuna inanırız bunun için kışın üşenip yapamadığımız her şeyi bir anda yapmak için hazır ... -
Günü enerjik geçirmenizi sağlayacak öneriler
Sabah yataktan kalkmak istemiyor musunuz? Gün boyunca enerjinizi aynı seviyede tutamıyor musunuz? İçinizden hiçbir şey yapmak gelmiyor mu? Yapmanız gereken tüm işleri erteliyor musunuz? O zaman ... -
Evde Kolaylıkla Yapabileceğiniz 5 Peelıng Tarifi
Dudaklar, gözlerimizden sonra yüzümüzde en çok dikkat çeken ve görüntümüzü doğrudan etkileyen bir bölge. Hava şartlarının etkileri yüzünden ve hassas bir yapıya da sahip olmaları nedeniyle ... -
7 Püf Nokta ile Saçınızı Uzatmanız Çok Kolay!
Ani bir kararla saçlarınızı biraz fazla kestirdiniz ve kısa bir süre sonra pişman mı oldunuz? O zaman doğru yazıdasınız. Saçlarınızı hem sağlıklı hale getirecek hem de ... -
Teknolojinin cilde olumsuz etkileri nasıl azaltılır?
Günümüzün vazgeçilmez parçaları hiç kuşkusuz bilgisayar, tablet ve telefon… İş sırasında, sosyal mecralarda gezinirken, oyun oynarken, dizi izlerken, alışveriş yaparken, haber okurken saatlerce gözümüz ekrandan ayrılmıyor. ... -
HERKESİN DİLİNDEKİ ANTRENMAN: SPINNING NEDİR?
Son zamanlarda herkesin konuştuğu spinning ile tanışmanın tam sırası. Kışın sokakta bisiklete binmek zor. Bu nedenle soğuğa maruz kalmadan spor salonlarında verilen spinnig dersleri ile hem ... -
MUTLULUK SEVİYENİZİ ARTIRACAK KOLAY UYGULANABİLİR 8 YÖNTEM
Günümüz insanı yoğun iş takvimini dengeye oturtmak için baş döndürücü bir tempoya ayak uydurmaya çalışıyor. Bu koşturmaca içinde olmak, kişiyi bazen tükenme noktasına getirebiliyor. Bu durumda ... -
ÇAYINIZIN YANINA YAKIŞACAK 5 KİTAP ÖNERİSİ
Sıcak bir battaniye ve çayınız ile beraber onlara eşlik edecek kitaplar ile karşınızdayız. Bu vazgeçilmez üçlü, soğuk kış günlerinde en iyi dostunuz olacak. Haydi kitapları beraber ... -
DİKKAT! SİZ DE KRONO-AKSAKLIKTAN MUZDARİP OLABİLİRSİNİZ…
Yediklerimiz, egzersiz sıklığımız, ne kadar uyuduğumuz hakkında hepimiz kafa yoruyoruz. Ancak en az bunlar kadar önemli bir faktör daha var: Vücudun iç saatine aykırı yaşamamaya özen ... -
KIŞ TATİLİ İÇİN GİDİLEBİLECEK 5 YER
Sömestir tatiline yaklaştığımız bu dönemde tatil planları yapılmaya başlandı bile. Türkiye, coğrafi konumu itibarıyla her mevsim için tatile elverişli bir ülke. İsterseniz kayak ve kısa doğa ...
